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1日（日） |
野菜炒め 和え物 みそ汁 |
2日（月） |
さつまいもと鶏肉の煮物 おかか和え みそ汁 |
3日（火） |
タラ煮魚 人参炒め煮 みそ汁 |
4日（水） |
魚の照り焼き 人参のだし煮 みそ汁 |
5日（木） |
ポトフ スティック野菜 コンソメスープ |
6日（金） |
煮込みうどん さつまいものそぼろ煮 フルーツ |
7日（土） |
鶏混ぜご飯 お浸し みそ汁 フルーツ |
8日（日） |
根菜煮 人参の甘煮 みそ汁 |
9日（月） |
大根煮 青菜和え物 さつま芋汁 |
10日（火） |
チキンポトフ 野菜サラダ デザート |
11日（水） |
温奴 ほうれん草おひたし フルーツ みそ汁 |
12日（木） |
鶏ハンバーグ ダブルマッシュ みそ汁 |
13日（金） |
あんかけ丼 花野菜サラダ みそ汁 |
14日（土） |
野菜たっぷりうどん こふき芋 フルーツ |
15日（日） |
鶏ハーグ ベジタブルソテー みそ汁 |
16日（月） |
ささみの柔らか煮 コールスロー みそ汁 |
17日（火） |
鮭の甘辛煮 サツマイモマッシュ スープ |
18日（水） |
マーマレードチキン 人参の甘煮 フルーツ みそ汁 |
19日（木） |
食パンスティック 豆乳入りシチュー 野菜ソテー フルーツ |
20日（金） |
味付けご飯 白身魚のしっとり焼き フルーツ すまし汁 |
21日（土） |
鶏肉柔らか煮 根菜煮物 みそ汁 |
22日（日） |
鮭のだし煮 青菜おひたし みそ汁 |
23日（月） |
のし鶏 青菜の煮浸し すまし汁 |
24日（火） |
煮魚 根菜の柔らか煮 みそ汁 |
25日（水） |
ポトフ風 茹でキャベツ リンゴヨーグルト |
26日（木） |
魚のみそ焼き 大根と豆腐の煮物 スープ |
27日（金） |
野菜にゅう麺 鶏シュウマイ フルーツ |
28日（土） |
きらきらパン 温野菜 チキンポトフ |
29日（日） |
鶏じゃが煮 煮びたし みそ汁 |
30日（月） |
鶏の甘辛煮 もぐもぐサラダ みそ汁 |
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